Trate de pasar la semana anterior a su cita haciendo una lista de sus preguntas, síntomas y preocupaciones sobre su salud. Lleve esa lista con usted a la cita. Lleve sus medicamentos a su cita para ayudar a su médico y a su personal a saber cuánto está tomando y si necesita reabastecimientos.
CONSEJO PROFESIONAL
Haga una lista de preguntas en orden de MÁS importante a MENOS importante. Para asegurarse de no olvidar la lista, guarde una copia en un lugar como su teléfono, billetera o cartera.
Los médicos a veces quieren que cambiemos muchas cosas a la vez. Eso puede ser difícil si estamos cuidando a nuestra familia, trabajando o no tenemos el tiempo o el dinero para hacer todo lo que nos piden. Si su médico elabora un plan que no funciona para su vida, está bien que le informe que necesita seguir el plan en pasos más pequeños o pensar en otras opciones. ¡Pídales que trabajen con usted para crear un plan que funcione para su vida! Incluso los pequeños cambios pueden conducir a grandes ganancias. Y recuerde que está bien hacer preguntas. Incluso si su médico parece estar apurado, realmente quiere ayudarlo y usted merece entenderlo.
CONSEJO PROFESIONAL
Repita las instrucciones a su médico para asegurarse de que las comprende. Si los olvida cuando llega a casa, llame al consultorio de su médico.
Las enfermeras pueden decirle cuánto tiempo puede tener un médico con usted y cómo hacer un seguimiento de la información que le brinda. Los asistentes médicos y el personal de recepción pueden ayudarlo a conectarse con los recursos y programar citas.
CONSEJO PROFESIONAL
Dígale a su personal médico sus preguntas principales antes de ver al médico en su cita, para que puedan asegurarse de que su médico las sepa.
Es difícil seguir su plan de salud si le preocupa alimentar a su familia o pagar las cuentas. En el reverso de este folleto, hay algunos recursos en el condado de Pima que pueden ayudarlo a cuidarse a sí mismo y a sus seres queridos.
Preparación Educativa Práctica Portátil (PPEP), Inc., junto con sus coaliciones, implementa planes de proyecto para la Beca de Alfabetización en Salud de la Oficina de Salud de las Minorías de Salud y Servicios Humanos en asociación con Literacy Connects of Tucson, el Departamento de Salud del Condado de Pima y el Agencia de Diseño Centrado en el Humano (HCD) para generar cambios de múltiples niveles y múltiples sistemas que permitan a las personas hispanas/latinas de 20 a 45 años de edad y capaces de dar a luz encontrar, comprender y utilizar la información de salud pública de COVID-19.